Aktualnosti
BODY & MIND I AFRO DANCE WORKOUT
U dvorani kluba od ponedjeljka, 12. ožujka Spanish line starta sa treninzima Body & mind te sa novom i vrlo interesantnom Afro Dance Workaut grupom. Vježbe se održavaju u Grabriku na adresi Maksimiljana Vrhovca 19, u dvorani pored fitnes centra FIT u sljedećim terminima:
Body & mind
Utorak i četvrtak od 18 do 19 sati
Afro dance workout
Ponedjeljak i srijeda od 19:30 do 20:30
Petak od 20 do 21 sat
__________________________________________________________________________________________________
2.TKD PRANA KUP ZA KADETE – 17.02.2012.
U petak 17. veljače u domu oružanih snaga Zrinski održano je 2. klupsko natjecanje kadeta gdje su borci svim srcem nastojali osvojiti jedno od prva tri mjesta pred očima publike i roditelja.
Na kraju natjecanja najboljim natjecateljima dodjeljene su diplome i medalje za 1,2,3 mjesto.
1. mjesta su osvojili: Goran Bunčić, Ana Ostoja, Arijan Bocek, Jelena Rukavina i David Rakuša
2. mjesta su osvojili: Bartolić Yann, Anamarija Ljevar, Ana Klobučar, Saša Kunić, Lana Cindrić, Davor Radusinović
3. mjesta su osvojili: Helena Magličić, Maletić Karlo, Helena Kristović
Velike čestitke svim natjecateljima.
___________________________________________________________________________
Maskembal u klubu
U vrijeme karnevala i maškaranih zabava, karlovački Taekwondo klub Prana u srijedu, 08.02. već tradicionalno organizira za najmlađe članove, bal pod maskama u Domu OS Zrinski. Riječ je o klupskoj zabavi koja uz raznovrsni program, donosi izbor za najbolje maske.
- Zabava je bila prepuna originalnih i nadasve otkačenih maškaranih kreacija poput gusara, spidermana, batmana, konobara, anđela, princeza,vila, kauboja i brojnih drugih. Za najbolju masku, bile su dodijeljene diplome a nakon proglašenja najboljih maski djeca su se počastila sokovima, krafnama, kolačima i raznim grickalicama, kažu oprganizatori uz napomenu kako je karnevalsko vrijeme ono kada svatko barem nakratko može postati netko iz snova.
___________________________________________________________________________
Treninzi startaju u srijedu 04.01.2012.
Klopu i cugu na stranu i u srijedu natrag u dvoranu. Vjerujem da niste nabacili previše kila i da ste donjeli neke novogodišnje odluke koje će pozitivno utjecati na vaš život u 2012. godini te da ćete učestalije i sa više volje dolaziti na treninge. Treninzi će se ove godine odvijati u istim terminima. Još jednom SVE NAJBOLJE U NOVOJ GODINI.
_______________________________________________________________________________
Zajednički Izlet u topusko
U subotu 3.12. članovi kluba otišli su na već tradicionani izlet u terme Topusko. Ove godine napunili smo cijeli bus s obzirom da su išle sve tri grupe taekwondoista (stariji, školarci i dvije grupe predškolaraca). Izlet je bio i ugodan i iscrpan od višesatnog kupanja, bacanja i raznih akrobacija po bazenima. Za Karlovac smo krenuli oko 19 sati, neki veselog pogleda a neki vampirskim očima od ronjenja, sve u svemu jedva čekamo idući izlet.
______________________________________________________________________________
Klub otvara sekciju pilatesa za članove i rekreativce
Od 15. listopada u novom prostoru kluba pored fitnes centra “FIT” u Grabriku započinje klubska sekcija pilatesa za sve članove i rekreativce. Rekreacija će se održavati ponedjeljkom i četvrtkom od 19 do 20 sati te se pozivaju svi zainteresirani da se pridruže.
______________________________________________________________________________
Predavanje za članove kluba na temu “Nasilje nad djecom”
U srijedu, 05. 10. u domu Oružanih snaga Zrinski, povodom dječjeg tjedna, održano je predavanje na temu -Nasilje nad djecom-.
Predavanje je vodio ravnatelj Obiteljskog centra mr.sc Ivan Delić koji je pojasnio vrste dječjeg zlostavljanja te mjere opreza koje svako djete može provoditi kako bi se takve situacije spriječile. Također je motivirao djecu na daljnje bavljenje taekwondo vještine koja kod djeteta uvelike smanjuje mogućnost da bude zlostavljano s obzirom, pojasnio je Delić, da zlostavljač uvijek bira slabije žrtve.
_______________________________________________________________________________
Veliki interes djece predškolske dobi za taekwondoom
Kako je klub početkom rujna započeo sa programom Poticanje na kontinuirano bavljenje sportom u predškolskoj dobi, na upise je došao iznenađujuće velik broj novih članova koji su sa velikom znatiželjom i željom za učenjem ove vještine ušli u prostorije kluba. Sa ponosom možemo reći da su sada od ukupno 40-tak vrtičanaca formirane dvije grupe te kako je odaziv velik u planu je otvaranje i treće grupe stoga se pozivaju sva djeca od 4 do 8 godina da nam se pridruže.
_______________________________________________________________________________
Taekwondo klub Prana započeo sa provođenjem programa “Poticanje na kontinuirano bavljenje sportom u predškolskoj dobi”
Demonstracijama taekwondo vještine održanima od 10. do 20 rujna u karlovačkim vrtićima Taekwondo klub „Prana“ započeo je s provedbom programa „Kontinuirano bavljenje sportom u predškolskoj dobi“.
Tako su se mališani iz vrtića Banija, Novog Centara, Grabrika, Rakovca i Švarče tijekom 20-minutne simulacije upoznali s osnovnim elementima ove borilačke vještine, a sudeći prema reakcijama najviše su ih oduševili atraktivni dijelovi samoobrane.
Ovo je treća godina kako se program provodi, a s obzirom na interes djece iz Kluba poručuju da će se održati i iduće godine.
_______________________________________________________________________________
Do 1. listopada upisi i treninzi će se odvijati na sljedećim lokacijama:
- za vrtičku djecu od 4 do 8 godina – ponedjeljkom i srijedom od 17 do 18 sati u novoj dvorani u Grabriku pored fitnes centra “Fit” u zgradi gdje je pizzeria Mama Mia.
- za stariji uzrast u manjoj dvorani OŠ Grabrik- ponedjeljkom i srijedom od 20 do 21 sat
_______________________________________________________________________________
Hrvatski olimpijski dan – Vunsko polje, 10.09.2011.
U subotu na Vunskom polju u sklopu Olimpijskog dana, taekwondo klub Prana kao i mnogi borilački i ostali klubovi demonstrirali su javnosti svoje vještine. U organizaciju Olimpjiskog dana uključili su se Grad Karlovac, Karlovačka sportska zajednica i Policijska uprava karlovačka.
Upisi i treninzi
Treninzi i upisi za predškolsku dob počinju od 05. rujna 2011. u 17 sati u domu HV a stariji članovi startaju od 07. rujna u 20 sati.
Također vas s veseljem možemo obavijestiti da klub uređuje novu dvoranu u Grabriku veličine 60 m2 koja će biti opremljena vrećama, tatami strunjačama te multifunkcionalnom spravom za fitnes. Dvorana će biti na raspolaganju i pojedincima koji nisu članovi kluba te drugim klubovima uz jeftine termine. Očekujemo da će otvorenje dvorane biti do 10. rujna.
Sve informacije o najmu dvorane za pojedince ili klubove možete dobiti na broj 091 552 0146 ili upit na facebooku.
Nadamo se da ste se iskupali i napunili baterije te vas očekujemo na treninzima motivirane, odmorene i nasmijanog lica.
______________________________________________________________________________
Bruno Pintar zlatni na Karlovac openu
U subotu 28. svibnja u sportskoj dvorani na Rakovcu održan je međunarodni turnir u taekwondou- Karlovac Open. Sudjelovalo je oko 600 natjecatelja iz 63 kluba i 13 zemalja. Zlatnu medalju osvojio je naš mlađi kadet Bruno Pintar u kategoriji +51 kg. Senior Zdenko Itrić je izgubio od Pavela Pospišeka iz Praga, koji je na kraju osvojio zlato u kategoriji do 68 kg dok je Snježana Linta izgubila u četvrtfinalu od predstavnice iz Srbije, Jovane Petrović, osvajaćice srebrne medalje. Radi obaveza i ozljeda nisu mogli sudjelovati naši drugi natjecatelji ali smo vrlo ponosni što smo od formiranja natjecateljske grupe početkom ove godine već uspjeli ostvariti ovako značajan rezultat.
________________________________________________________________________________
Održan 2. TKD Prana KUP za najmlađe – 25.05.2011.
U srijedu 25. svibnja u domu oružanih snaga Zrinski održan je 2. TKD Prana Kup za najmlađe gdje su mladi taekwondoisti pokazali svoja stečena znanja i vještine u borbama. Borci su bili podjeljeni u kategorije po starosnoj dobi i težini i po visini pojasa.Borbe su se sastojale od dvije runde po jednu minutu u kojima su se svi velikoga srca i željom za pobjedom borili do samoga kraja uz veliko navijanje i podršku roditelja . Na kraju natjecanja borcima su podjeljene madalje i diplome za osvojena mjesta.
____________________________________________________________________________________
Taekwondo Prana maskenbal za najmlađe
U srijedu 23.02.2011. u domu oružanih snaga Zrinski održan je maskenbal za najmlađu grupu. Djeca su došla u raznolikim maskama poput spidermana, kornjače ninje, klaunova, vila, skeletora i raznim drugim. Uz brojne igre i muziku, djeca su uživala i u domaćim krafnama i sokovima.Na kraju maskenbala svatko je posebno imao priliku predstaviti se žiriju na svoj maštoviti i najbolji način te je isti žiri bodovao masku i izlaganje samog člana. Nagrada za trud djece bile su i diplome za prva i druga mjesta.
__________________________________________________________________________________
Aikido u taekwondo klubu Prana
U srijedu 16. veljače članove kluba posjetio je trener aikido kluba Karlovac, Davorin Kranjčić. Početnici taekwondo kluba Prana imali su priliku upoznati se sa prvim koracima ove vještine dok su stariji članovi usavršavali već dosad naučene tehnike aikidoa. Svi članovi su sa velikim oduševljenjem prihvatili trenera aikido kluba i njegov način treninga te je dogovorena suradnja kako bi članovi oba kluba barem jednom mjesečno zajedno trenirali ove dvije vještine.
______________________________________________________________________________________
Besplatni taekwondo treninzi za učenike i studente
Taekwondo klub Prana je u četvrtak, 27. siječnja održao taekwondo demonstraciju u OŠ Dubovac te pozvao učenike na besplatno treniranje taekwondoa do 15. veljače kako bi imali priliku upoznati se sa ovom vještinom prije samog učlanjenja. Kroz navedene demonstracije djeca su se mogla upoznati sa osnovnim elementima taekwondoa kao što su forme, ručne i nožne tehnike te samoobrana i atraktivni lomovi dasaka sa preprekama.
Učenici su dvadesetak minutnu demonstraciju pratili sa velikim interesom i oduševljenjem te su članovi kluba na kraju bili nagrađeni velikim aplauzom.
Ovom prilikom pozivamo sve školarce i studente koji žele upoznati ovu borilačku vještinu, dobro se zabaviti te upoznati nove ljude da iskoriste ovu priliku i posjete nas srijedom i petkom od 20:00 sati u u dvorani Doma oružanih snaga Zrinski.
______________________________________________________________________
Od 01. prosinca 2010. i natjecateljska grupa
Od prosinca 2010. godine formirana je natjecateljska grupa u kojoj treniraju te će trenirati oni članovi koji pokažu izrazitu volju, disciplinu i napredak. Treninzi ove grupe se održavaju osim u domu oružanih snaga Zrinski i u dvorani doma za odgoj djece i mladeži na Baniji, ponedjeljkom i četvrtkom od 19:30 do 21:00.
____________________________________________________________________________________
Izlet u Topusko 04.12.2010.
U subotu 04.12. za sve članove kluba organiziran je izlet u Topusko. Polazak je bio u pola 10 ujutro ispred doma oružanih snaga Zrinski a povratak u 18 sati. Članovi su dan proveli kupajući se u bazenima te ostalim aktivnostima koje centar nudi. Kako klub ovakve izlete organizira već nekoliko godina, ove godine su po prvi pu s nama pošli i najmlađi članovi kluba – taekwondo vrtićanci- sa roditeljima. Slike možete pogledati u foto galeriji.
_____________________________________________________________________________________
TKD Prana započeo sa taekwondo demonstracije po školama
Početkom tjedna Taekwondo klub Prana započeo je demonstracijama taekwondo vještine u školama. U ponedjeljak su se ovom vještinom upoznali učenici osnovne škole Turanj a u utorak su demonstracij pozorno pratili učenici osnovne škole Grabrik. Kroz navedene demonstracije djeca su se mogla upoznati sa osnovnim elementima taekwondoa kao što su forme, ručne i nožne tehnike te samoobrana i atraktivni lomovi dasaka što je najviše oduševilo školarce.
Demonstracija u trajanju od dvadesetak minuta je gledana u jednom dahu i svi su imali samo riječi hvale. Klubu je iznimno drago da su djeca toliko zadovoljna viđenim i nadamo se da ćemo i slijedeće godine moći upriličiti slično događanje.
Djeci su podijeljeni letci s osnovnim informacijama o radu i upisima kluba te s kojim imaju pravo na nekoliko besplatnih treninga kako roditelji nebi nepotrebno plaćali članarinu dok se ne vidi zainteresiranost djeteta za ovom vještinom.
_________________________________________________________________________________
ODRŽAN TKD PRANA KUP ZA VRTIČKU DJECU
Prvi tkd Prana KUP za predškolsku djecu održan je 17. studenog 2010. u domu oružanih snaga Zrinski sa početkom u 17 sati gdje su najmlađi članovi taekwondo kluba Prana kroz natjecanje imali priliku pokazati stečena znanja iz taekwondoa te se dokazati u brzini, spretnosti, koordinaciji i ostalim motoričkim sposobnostima.
Natjecanje je bilo podijeljeno u tri faze. Prva faza je započela skokovima u dalj, u drugoj fazi su pokazali brzinu izvođenja nožnih tehnika i treća faza je bila upotpunjena raznim oblicima sportskih segmenata sežetih kroz obilazak poligona.
Na kraju natjecanja svim članovima su dodjeljene diplome za rezultat koji su ostvarili. Slike sa natjecanja ćete moći vidjeti kroz nekoliko dana u foto galeriji na stranici kluba.
____________________________________________________________________________________
Studio Rid donirao tiskanje majica te izradu promotivnog materijala
Studio Rid odlučio je pomoći taekwondo klubu Prana sa tiskanjem loga kluba na majice te ponudio pomoć u izradi i tiskanju reklamnih letaka i naljepnica. Uprava i svi članovi kluba ovim putem se zahvaljuju Danijelu Lovriću na ovakvoj pomoći.
Comel pomogao sa donacijom
Comel, jedna od vodećih prodavaonica tehničke i glazbene opreme u Karlovcu, kroz donaciju prijenosnog cd playera pomogla je u radu Taekwondo kluba Prana. Klub će uređaj koristiti na demonstracijama po školama i vrtićima te na treninzima u dvorani doma oružanih snaga.
